教室プログラム
未就学児から90代の方まで、様々なスポーツを楽しんでいます！
なにか運動を始めたい、お子さんに運動させたいなど、いつでもご相談ください！
がついているプログラムは月会費の他に、参加１回につきチケットが１枚必要となります。
参加費など詳しい情報はPDFをご覧ください。
分水フットボールクラブ（分水FCjr）
小学生のサッカークラブです。土日は交流戦や大会に出場することもあります。
- 参加費
- 有
- 対象
- 小学生
- 日時
- ①毎週月曜日 19:00〜21:00
②毎週水曜日 19:00〜21:00
③毎週土曜日 9:00〜12:00
④毎週日曜日 9:00〜12:00 - 場所
- 分水北小学校 他
F.C. ESTNOVA新潟燕
ジュニアユースのサッカークラブです。市内外を問わず、どの地域からも参加できます。
- 参加費
- 有
- 対象
- 中学生
- 日時
- ①毎週火曜日 19:00〜21:00
②毎週木曜日 19:00〜21:00
③毎週土曜日 午前または午後
④毎週日曜日 午前または午後 - 場所
- 分水北小学校 他
卓球クラブ
小学4年生〜大人対象の卓球教室です。小中学生には大人が優しく指導します。
- 参加費
- 有
- 対象
- 小学4年生以上
- 日時
- ①毎週火曜日 19:30〜21:00
②毎週土曜日 19:30〜21:00 - 場所
- 分水総合体育館
イナップ（ソフトテニス教室）
高校生以上のソフトテニス愛好者が楽しく活動しています。
- 参加費
- 有
- 対象
- 高校生以上
- 日時
- 毎週火曜日 19:00〜21:30
- 場所
- グリーンサンスポ
分水ブンバー
ミニバスケットボール教室です。挨拶や礼儀、感謝の気持ちを大切にしています。
- 参加費
- 有
- 対象
- 小学生
- 日時
- ①毎週月曜日 19:00〜21:00
②毎週木曜日 19:00〜21:00
③毎週土曜日 18:30〜21:00 - 場所
- 分水総合体育館 他
分水ジュニア陸上教室
走ることの楽しさを伝え、陸上を通じてお友達をたくさん作ってほしいと思っています。
- 参加費
- 有
- 対象
- 小学生
- 日時
- 毎週土曜日 9:00〜13:00
- 場所
- グリーンサンスポ 他
分水ジュニアバレーボールクラブ
小学生対象のバレーボール教室です。見学・体験お 待ちしています。
- 参加費
- 有
- 対象
- 小学生
- 日時
- ①毎週火曜日 19:00〜21:00
②毎週金曜日 19:00〜21:00 - 場所
- 分水総合体育館 他
FINE's BC
社会人対象のバドミントンクラブです。県央リーグにも出場しています。楽しみながら、いい汗を流しませんか。
- 参加費
- 有
- 対象
- 社会人
- 日時
- ①毎週水曜日 18:30〜20:00
②毎週金曜日 18:30～20:30 - 場所
- 四箇村ふれあい館
ラケットテニス
バドミントンコートで行うミニテニスです。スポンジのボールなのでどなたでも気軽に参加できます。
- 参加費
- 有
- 対象
- 社会人
- 日時
- ①毎週水曜日 19:30〜21:30
②毎週金曜日 19:30〜21:30 - 場所
- ①分水高校
②分水総合体育館
オヤジレックス分水
社会人のサッカー・フットサルクラブです。未経験者・女性も大歓迎です。一緒に運動不足を解消しませんか。
- 参加費
- 有
- 対象
- 高校生以上
- 日時
- 毎週土曜日 19:30〜21:30
- 場所
- 国上勤労者体育センター
分水体操会
幼児〜高校生までの器械体操教室です。楽しく身体を動かすことから大会に出たりと、コースによって内容は異なります。
- 参加費
- 有
- 対象
- 年少以上
- 日時
- 毎週月曜日〜土曜日 コースによって異なる
- 場所
- ジムナスト分水
フラダンス教室
ハワイアンの音楽に合わせ、1曲ずつ丁寧に指導します。足腰だけでなく、頭の体操にもなります。初心者向けで、どなたでもご参加頂けます。
- 参加費
- 有
- 対象
- 一般市民
- 日時
- 毎週月曜日 10:30〜11:30
- 場所
- 分水地域交流センター
ＺＵＭＢＡ ＧＯＬＤ®昼
ラテンの音楽に合わせて体を動かす有酸素運動です。エアロビクスのような、ダンスのような軽快な動きで楽しく脂肪を燃焼させましょう。
- 参加費
- 有
- 対象
- 一般市民
- 日時
- 毎週月曜日 14:00～15:00
- 場所
- 分水地域交流センター
ぽっかぽかエアロビクス
音楽に合わせてソフトエアロビクスを行います。
ゆっくり目のテンポなので、初めての方にぴったりの教室です。
- 参加費
- 有
- 対象
- 概ね50歳以上
- 日時
- 毎週火曜日 9:30〜10:30
- 場所
- 分水地域交流センター
コンディショニング教室
身体を整える運動で、動きの癖や身体の使い方を改善して、疲れにくい身体を目指す体調改善運動です。運動が苦手な方にもおすすめです。
- 参加費
- 有
- 対象
- 一般市民
- 日時
- 毎週火曜日 19:45〜20:45
- 場所
- 分水地域交流センター
リフレッシュエアロ
軽快な音楽に合わせ、効率的に有酸素運動をおこないます。脂肪の燃焼、持久力の向上、ストレスの解消などに期待できます。
- 参加費
- 有
- 対象
- 一般市民
- 日時
- 毎週水曜日 19:30〜20:30
- 場所
- 分水地域交流センター
かがやきアップ教室
レインボー体操とコンディショニングを中心とした中高齢者向けの教室です。楽しいおしゃべりで身体と気持ちをほぐしましょう。
- 参加費
- 有
- 対象
- 概ね50歳以上
- 日時
- 毎週木曜日 10:00〜11:15
- 場所
- 分水公民館
太極拳教室
入門編です。太極拳は気血の流れを良くし、五臓六腑全体の機能を高め、肩こり、腰痛、ストレス解消などに効果が期待されます。
- 参加費
- 有
- 対象
- 一般市民
- 日時
- 毎週木曜日 19:00〜20:30
- 場所
- 分水地域交流センター
ＺＵＭＢＡ ＧＯＬＤ®夜
ラテンの音楽に合わせて体を動かす有酸素運動です。エアロビクスのような、ダンスのような軽快な動きで楽しく脂肪を燃焼させましょう。
- 参加費
- 有
- 対象
- 一般市民
- 日時
- 毎週木曜日 19:30〜20:30
- 場所
- 分水地域交流センター
フラワーアレンジメント教室
季節のお花を使って、かわいらしいアレンジメントを作ります。できた作品はそのままお持ち帰りできます。おうちにお花を飾りませんか？
- 参加費
- 有
- 対象
- 一般市民
- 日時
- 第2、第4木曜 19:30〜20:30
- 場所
- 分水地域交流センター
スマイルエアロ
軽快な音楽に合わせておこなうエアロビクスです。有酸素運動で楽しくストレス発散をします。
- 参加費
- 有
- 対象
- 一般市民
- 日時
- 毎週金曜日 9:30〜10:30
- 場所
- 分水地域交流センター
Let's ピンポン
週に1度のピンポン(卓球)教室です。お喋りしながら楽しんでいます。
- 参加費
- 有
- 対象
- どなたでも
- 日時
- 毎週水曜日 10:00〜11:30
- 場所
- 分水総合体育館
Let's スポレック
初心者向けのスポレック教室です。
楽しく乱打をしながら、運動不足を解消しましょう。
- 参加費
- 有
- 対象
- どなたでも（初心者向け）
- 日時
- 毎週金曜日 10:00～11:30
- 場所
- 分水総合体育館
